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17-01-2025

6 Ideias de atividades sensoriais para o verão

Equipe bloomy

O verão é um período repleto de possibilidades para estimular o desenvolvimento sensorial de crianças. Confira seis sugestões de atividades para proporcionar boas experiências e estimular o aprendizado da criança atípica 

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Janeiro traz consigo dias longos, calor e um convite para explorar o mundo de maneira diferente. Para crianças com Transtorno do Espectro Autista (TEA), o verão é a estação que oferece oportunidades únicas de engajamento sensorial, fundamentais para seu desenvolvimento global. As atividades sensoriais não apenas promovem o aprendizado, mas também ajudam a criança a regular seus sentidos, enfrentar desafios e se conectar melhor com o ambiente ao seu redor.

Crianças com TEA frequentemente apresentam sensibilidades sensoriais que podem influenciar suas interações com o mundo. Estudos publicados no Journal of Autism and Developmental Disorders (2024) indicam que práticas regulares de estimulação sensorial ajudam a melhorar habilidades sociais, cognitivas e motoras, além de reduzir níveis de ansiedade e estresse. O verão, com suas possibilidades ao ar livre e experiências diversificadas, é o cenário perfeito para integrar esses estímulos ao cotidiano.

Na bloomy, acreditamos no poder de um atendimento multidisciplinar e humanizado para transformar momentos simples em oportunidades de aprendizado e conexão. As atividades sensoriais que sugerimos a seguir foram elaboradas pensando em adaptar as características únicas do verão às necessidades das crianças com TEA, promovendo diversão e desenvolvimento.

1. Atividades aquáticas: diversão e regulação sensorial

A água é um elemento sensorial poderoso, especialmente em climas quentes, e pode ser usada de forma criativa para promover o desenvolvimento motor e emocional.

Brincadeiras com balões de água

Encher balões com água e brincar de jogá-los ou estourá-los é uma atividade simples, mas rica em estímulos táteis. A textura do balão, o peso da água e a sensação de frescor criam uma experiência multissensorial que estimula a coordenação motora e a interação social. Para crianças que têm aversão ao toque direto, os balões podem ser utilizados como um recurso intermediário para explorar novas texturas.

Piscina inflável com objetos variados

Montar uma piscina inflável com esponjas, brinquedos flutuantes e recipientes para derramar água é uma maneira segura e envolvente de estimular a curiosidade e as habilidades motoras finas. Adicionar diferentes temperaturas de água, como morna e gelada, oferece uma nova dimensão sensorial, ajudando a criança a explorar e regular suas respostas a estímulos.

Pintura com água ao ar livre

Com um balde de água e pincéis, a criança pode "pintar" superfícies como paredes, cercas ou calçadas. Essa atividade combina frescor, criatividade e estímulos motores, além de ser uma forma tranquila de explorar o ambiente externo.

2. Exploração sensorial na areia

A areia é um material natural repleto de possibilidades sensoriais e ideal para o desenvolvimento motor e criativo.

Construção de castelos e formas

Brincar de construir castelos ou outras figuras na areia estimula a criatividade, a resolução de problemas e as habilidades motoras finas. Para crianças que preferem estruturas, moldes e formas geométricas podem ser introduzidos, facilitando o engajamento.

Caça ao tesouro sensorial

Esconda pequenos objetos na areia e proponha uma caça ao tesouro. Utilizar as mãos ou ferramentas simples, como pás, para encontrar os itens ajuda a trabalhar a exploração sensorial e a coordenação motora. Acrescente variações, como diferenciar objetos por texturas ou cores.

Areia com diferentes cores e texturas

Adicionar corantes naturais ou misturar materiais como arroz colorido à areia cria uma experiência visualmente rica. Essa atividade promove a exploração tátil e incentiva o reconhecimento de cores e texturas de forma lúdica.

3. Atividades de pintura ao ar livre

A pintura ao ar livre oferece um espaço de liberdade e criatividade enquanto estimula diferentes sentidos.

Tintas caseiras com texturas

Produzir tintas caseiras com ingredientes como farinha, sal ou areia cria experiências táteis únicas. Permita que a criança explore com pincéis, rolos ou as próprias mãos, promovendo a interação sensorial e a coordenação.

Painéis verticais para pintura

Montar um cavalete ou prender papel em uma parede externa permite que a criança pinte em pé, uma atividade que trabalha o equilíbrio, a postura e a motricidade global. Essa abordagem promove a expressão artística e a exploração de movimentos amplos.

Pintura com elementos naturais

Ofereça elementos como folhas, galhos e flores para criar carimbos e texturas na pintura. Isso conecta a criança com o ambiente natural e incentiva a criatividade ao explorar diferentes formas e padrões.

4. Passeios sensoriais na natureza

A natureza é um ambiente repleto de estímulos que promovem regulação emocional e aprendizado.

Trilhas guiadas

Planeje caminhadas curtas e seguras em parques ou áreas verdes. Incentive a criança a observar texturas de folhas, cheiros de flores e sons da natureza. Esse contato com o ambiente natural contribui para o relaxamento e o desenvolvimento cognitivo.

Jardim sensorial em casa

Monte um pequeno jardim com plantas aromáticas e texturas variadas, como hortelã, alecrim e suculentas. Essa atividade envolve cuidado, paciência e estimulação sensorial, além de ensinar a criança sobre a natureza.

Coleção de itens naturais

Forneça uma cesta para que a criança colete itens como pedras, galhos ou sementes durante o passeio. Ao final, explore juntos as características dos itens coletados, promovendo aprendizado e interação.

5. Jogos de movimento para estímulo proprioceptivo

Atividades de movimento ajudam a criança a desenvolver equilíbrio e consciência corporal.

Circuitos de obstáculos

Crie um circuito simples com cones, almofadas ou cordas, estimulando a criança a pular, rastejar ou equilibrar-se. Essa atividade promove a coordenação motora global e fortalece a autoconfiança.

Brincadeiras com bolas de diferentes texturas

Jogos com bolas que variam em tamanho e textura ajudam a desenvolver habilidades motoras e oferecem estímulos táteis diversificados. Brincadeiras como rolar ou lançar bolas também incentivam a interação social.

Dança livre com fitas

Forneça fitas coloridas ou tecidos leves para que a criança dance livremente. Essa atividade combina expressão corporal com coordenação motora, além de ser divertida e relaxante.

6. Atividades culinárias sensoriais

A cozinha pode ser um espaço enriquecedor para experiências multissensoriais.

Preparo de sorvetes ou picolés

Permita que a criança participe do preparo de sorvetes caseiros, utilizando frutas e outros ingredientes naturais. Essa atividade estimula o paladar, o tato e o olfato, além de ser uma maneira divertida de se refrescar.

Exploração de massas

Amassar e moldar massas de pão ou biscoito oferece uma experiência tátil relaxante. Para tornar a atividade mais rica, adicione essências aromáticas, como baunilha ou canela.

Montagem de pratos criativos

Deixe a criança montar pratos coloridos com frutas ou vegetais. Essa atividade estimula a criatividade e ajuda a introduzir novos alimentos de forma lúdica.

Aproveite para Desenvolver Habilidades e Fortalecer a Conexão Familiar 

O verão é uma estação cheia de oportunidades para explorar o mundo sensorial de maneira criativa e significativa. Para crianças com TEA, essas atividades não apenas promovem o aprendizado e o desenvolvimento, mas também ajudam na regulação emocional e na construção de laços familiares.

Na bloomy, estamos comprometidos em oferecer suporte multidisciplinar e estratégias personalizadas para transformar cada momento em uma oportunidade de aprendizado e conexão. Incorporar atividades sensoriais no dia a dia é uma forma poderosa de enriquecer o desenvolvimento da criança, criando memórias positivas e experiências transformadoras.

Aproveite o verão para estimular, aprender e, acima de tudo, compartilhar momentos únicos com sua criança.

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